Por que usar enquetes no Instagram pode transformar o perfil de um ortopedista?
Se você é ortopedista e está buscando maneiras inteligentes e eficazes de gerar engajamento no Instagram, as enquetes nos Stories são uma das ferramentas mais simples e poderosas que existem.
Elas não exigem esforço do seguidor, são rápidas de responder e, o mais importante: ajudam a criar conexão, interação e percepção de autoridade.
Mas não é qualquer enquete que gera resultado. As melhores são aquelas que despertam curiosidade, identificam sintomas comuns, trazem leveza ao conteúdo e fazem o seguidor se ver na situação.
É isso que você vai encontrar nas 105 ideias de enquetes que listamos acima: perguntas inteligentes,
temas ortopédicos de interesse real,
e um toque leve e humano que convida o seguidor a interagir sem pensar duas vezes.
O que essas enquetes podem fazer pelo seu perfil?
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Gerar engajamento real, mesmo com quem não costuma comentar ou curtir.
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Aumentar o tempo de permanência nos seus Stories, o que ajuda a mostrar seus conteúdos para mais pessoas.
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Entender o que o seu público sente, pensa e precisa, para criar conteúdos ainda mais certeiros.
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Construir autoridade com leveza, mostrando que você entende a linguagem do paciente e se comunica de forma acessível.
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Ficar na memória do seguidor, porque ele vai lembrar do ortopedista que fala com ele de um jeito simples e direto.
Como usar as enquetes com estratégia
Além de simplesmente postar a enquete, você pode:
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Complementar com explicações rápidas nos Stories seguintes (por exemplo: “Muita gente respondeu que sente dor nas costas… e isso pode ser sinal de X”).
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Criar destaques temáticos, agrupando suas enquetes por coluna, joelho, postura, rotina etc.
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Reaproveitar os temas das enquetes para transformar em posts de feed, carrosséis ou vídeos curtos.
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Analisar as respostas para entender que tipo de conteúdo seu público quer consumir.
Dica extra: não use enquetes só por usar
Enquetes são incríveis, mas precisam ter um objetivo claro por trás. Por exemplo:
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Quer atrair pacientes com dor no joelho? Faça enquetes específicas sobre atividades, sintomas e limitações.
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Quer se posicionar como especialista em coluna? Explore posturas, travamentos, dores no dia a dia e crenças comuns.
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Quer trazer mais leveza para o conteúdo? Intercale com enquetes divertidas, do tipo “você já fingiu que não caiu na frente dos outros?” ou “qual emoji representa sua dor?”.
DOR E SINTOMAS
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Você já sentiu dor no joelho ao subir escadas?
Sim, sempre
Às vezes
Nunca
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Dor nas costas: em qual região você sente mais?
Região lombar
Parte superior
Coluna toda
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Já sentiu formigamento em alguma parte do corpo?
Sim, frequentemente
Raramente
Nunca senti
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Você costuma sentir dor ao dormir de lado?
Sim
Às vezes
Nunca
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Qual dessas dores te incomoda mais?
Dor no ombro
Dor no quadril
Dor no pescoço
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Dor no calcanhar ao acordar?
Sim, diariamente
De vez em quando
Nunca
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Dor ao movimentar o punho?
Sim
Só quando esforço demais
Nunca senti
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Você sente dor ao alongar?
Sim
Às vezes
Não, me sinto bem
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Dor que piora no frio?
Sim, sempre
Às vezes
Não percebo diferença
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Você sente dor quando está parado por muito tempo?
Sim
Não
Depende da posição
HÁBITOS E ROTINA
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Você pratica alguma atividade física?
Sim, com frequência
De vez em quando
Não pratico
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Com que frequência você se alonga?
Todos os dias
1 a 2 vezes por semana
Nunca
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Você trabalha sentado(a) por mais de 6h por dia?
Sim
Não
Depende do dia
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Você dorme de barriga para baixo?
Sim
Às vezes
Nunca
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Você tem o costume de roer unhas ou estalar os dedos?
Sim
Só estalo os dedos
Nenhum dos dois
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Você costuma carregar muito peso no dia a dia?
Sim
Às vezes
Evito ao máximo
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Na academia, você treina perna com frequência?
Sempre
Às vezes
Quase nunca
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Você faz pausas durante o trabalho para se alongar?
Sim
De vez em quando
Não
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Você dorme com travesseiro muito alto?
Sim
Não
Não sei avaliar
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Como você costuma sentar?
Postura correta
Encostado torto
Perna cruzada
CURIOSIDADE E CONSCIÊNCIA
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Você já consultou um ortopedista?
Sim, recentemente
Há muito tempo
Nunca fui
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Você sabe o que é uma hérnia de disco?
Sim
Mais ou menos
Não faço ideia
-
Você sabe qual é a função do ortopedista?
Sim
Mais ou menos
Não tenho certeza
-
Você já fez fisioterapia?
Sim
Já fui indicado, mas não fiz
Nunca precisei
-
Você já imobilizou algum osso?
Sim, já quebrei algo
Já torci, mas não quebrei
Nunca precisei
-
Você já sofreu uma lesão praticando esportes?
Sim
Não
Quase
-
Você conhece a diferença entre ortopedia e reumatologia?
Sim
Mais ou menos
Não sei
-
Você já teve alguma fratura?
Sim, mais de uma
Apenas uma
Nunca
-
Você sabe o que é artrose?
Sim
Já ouvi falar
Não conheço
-
Você sabe o que é tendinite?
Sim
Já ouvi, mas não entendo bem
Nunca ouvi falar
TRATAMENTOS E PROCEDIMENTOS
-
Você já usou bota ortopédica?
Sim
Não
Já precisei, mas não usei
-
Já fez ressonância magnética?
Sim
Não
Tenho medo
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Você prefere evitar remédios ou não se importa?
Evito ao máximo
Depende da situação
Uso sem problemas
-
Você já fez infiltração para dor?
Sim
Não
Nem sei o que é isso
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Você faria uma cirurgia ortopédica se fosse necessário?
Sim
Depende do caso
Evitaria ao máximo
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Você já usou palmilhas ortopédicas?
Sim
Já ouvi falar
Não
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Já precisou fazer fisioterapia para recuperar movimento?
Sim
Não
Estou fazendo agora
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Você acha que cirurgia é sempre a última opção?
Sim
Nem sempre
Depende da gravidade
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Você confia em tratamentos alternativos para dor?
Sim
Talvez
Não
-
Você conhece o papel do ortopedista no pós-operatório?
Sim
Mais ou menos
Não sabia
DORES COMUNS
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Você já sentiu dor na sola do pé ao andar?
Sim
Às vezes
Nunca
-
Dor no ombro te atrapalha para dormir?
Sim
Às vezes
Nunca
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Você sente dor nos joelhos ao correr?
Sim
De vez em quando
Não
-
Você tem dor nas costas ao dirigir?
Sim
Às vezes
Nunca
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Você sente dor ao ficar muito tempo em pé?
Sim
Às vezes
Não
-
Você tem dor na lombar ao carregar peso?
Sim
Às vezes
Evito carregar peso
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Você já sentiu dor ao mexer o pescoço para os lados?
Sim
De vez em quando
Não
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Você já sentiu que o joelho “falhou”?
Sim
Poucas vezes
Nunca
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Você já teve câimbra em repouso?
Sim, várias vezes
Raramente
Nunca
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Você tem dificuldade para agachar totalmente?
Sim
Depende do dia
Não
ESCOLHAS E OPINIÕES
-
O que você prefere evitar?
Cirurgia
Medicamentos
Fisioterapia
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Na sua opinião, qual área mais sofre com lesões?
Joelhos
Coluna
Ombros
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O que você acha mais importante no tratamento ortopédico?
Diagnóstico correto
Adesão ao tratamento
Acompanhamento regular
-
Você faria fisioterapia preventiva?
Sim
Talvez
Não vejo necessidade
-
O que você considera mais desconfortável?
Dor constante
Perda de mobilidade
Dormência
CALÇADO, POSTURA E MOVIMENTO
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Você escolhe sapato mais pelo conforto ou pela aparência?
Conforto sempre
Depende do dia
Beleza em 1º lugar
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Você usa salto alto com frequência?
Sim, quase todo dia
Apenas em ocasiões especiais
Nunca uso
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Você pisa mais com qual parte do pé?
Calcanhar
Parte da frente
Não sei
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Você sente que pisa torto?
Sim
Talvez
Não
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Você se considera alguém com boa postura?
Sim
Mais ou menos
Nada boa
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Você sente dor ao andar por muito tempo?
Sim
Depende do calçado
Não
-
Você costuma usar palmilhas especiais?
Sim
Não, mas queria
Nunca pensei nisso
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Você cruza as pernas com frequência ao sentar?
Sim
Às vezes
Não
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Você já se lesionou só por estar com o calçado errado?
Sim
Acredito que sim
Nunca
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Você consegue ficar de cócoras confortavelmente?
Sim
Com dificuldade
Nem tento
DIAGNÓSTICOS E SINAIS DE ALERTA
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Você já foi diagnosticado com escoliose?
Sim
Suspeita, mas nunca confirmei
Não
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Já sentiu estalos nas articulações?
Sim, o tempo todo
De vez em quando
Nunca
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Você conhece alguém com problema de coluna?
Sim
Apenas casos leves
Não conheço ninguém
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Você sente travamentos na lombar?
Sim
De vez em quando
Não
-
Você já notou diferença no comprimento das pernas?
Sim
Acho que sim
Nunca
-
Você já sentiu dor irradiando para a perna?
Sim
Às vezes
Nunca senti
-
Você já perdeu força em alguma parte do corpo?
Sim
Raramente
Nunca
-
Você já sentiu os dedos das mãos ou pés “duros”?
Sim
Às vezes
Nunca
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Você sabe o que é lombalgia?
Sim
Já ouvi, mas não sei
Nunca ouvi falar
-
Você já sentiu sua perna “falhar” sem motivo aparente?
Sim
Poucas vezes
Nunca aconteceu
EDUCAÇÃO E MITOS
-
Estalar os dedos faz mal?
Sim, pode causar problemas
Acho que não
Nunca soube ao certo
-
Frio piora dor nos ossos ou é mito?
Sim, percebo isso
Mito!
Não tenho certeza
-
Dormir sem travesseiro é melhor para coluna?
Sim
Não
Depende da posição
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Você acha que dor muscular é sinal de treino bom?
Sim
Nem sempre
Não
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Alongamento antes do treino é essencial?
Sim
Depende do exercício
Prefiro depois
-
Você sabia que dor crônica precisa de tratamento?
Sim
Descobri há pouco
Não sabia
-
Você acredita que sentar corretamente evita dor?
Sim
Acho que sim
Nunca pensei nisso
-
Você já ouviu falar em ortopedia preventiva?
Sim
Só agora
Não
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Ranger os dentes pode causar dor no pescoço?
Sim
Talvez
Nunca ouvi isso
-
Você acha que dor no ombro pode ser problema na coluna?
Sim
Não
Talvez
EDUCATIVO E INTERATIVO
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Qual dessas especialidades você acha que mais trata dor?
Ortopedia
Neurologia
Fisioterapia
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Você sabe o que é condromalácia patelar?
Sim
Não
Já ouvi falar
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Você já ouviu falar em “ombro congelado”?
Sim
Não
Só de nome
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Você sabe a diferença entre entorse e fratura?
Sim
Mais ou menos
Não
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Você sabe que coluna desalinhada pode afetar o sono?
Sim
Nunca imaginei
Agora faz sentido
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Você conhece os riscos de uma fratura mal curada?
Sim
Pouco
Não sabia
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Você sabia que dor no joelho pode vir do quadril?
Sim
Acho estranho
Não sabia disso
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Você sabe que ortopedista também cuida de mãos e pés?
Sim
Nem imaginava
Achei que era só coluna
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Qual dessas você acha mais comum?
Tendinite
Bursite
Artrose
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Qual exame você acha mais usado na ortopedia?
Ressonância
Raio-X
Ultrassom
ENQUETES LEVES, DE CONEXÃO E HUMOR
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Você se considera uma pessoa “desastrada”?
Sim, total!
Depende do dia
Zero desastrado(a)
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Você já caiu sozinho(a) e fingiu que nada aconteceu?
Claro!
Várias vezes
Nunca (sou ninja)
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Você é do time que tem medo de cirurgia?
Sim!
Depende da cirurgia
De boa com isso
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Já deixou de ir ao médico com medo do diagnóstico?
Sim
Algumas vezes
Nunca
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Qual sua reação ao ouvir um “crec” na coluna?
Medo
Alívio
Indiferença
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Você já torceu o pé em um lugar público?
Sim, que vergonha!
Acho que sim
Nunca
-
Você já pesquisou dor no Google antes de ir ao médico?
Sempre faço isso
Às vezes
Nunca
-
Você já foi teimoso e não fez repouso?
Sim, me arrependi
Às vezes só
Nunca desobedeço
-
Você acha difícil seguir recomendações médicas?
Sim
Depende da recomendação
Não, sou disciplinado(a)
-
Qual emoji representa sua reação ao sentir dor nas costas?
Se você ainda não está usando enquetes de forma estratégica, está deixando passar uma chance poderosa de crescer no Instagram de forma orgânica, humana e profissional.
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