Por que usar enquetes no Instagram pode transformar o perfil de um ortopedista?
Se você é ortopedista e está buscando maneiras inteligentes e eficazes de gerar engajamento no Instagram, as enquetes nos Stories são uma das ferramentas mais simples e poderosas que existem.
Elas não exigem esforço do seguidor, são rápidas de responder e, o mais importante: ajudam a criar conexão, interação e percepção de autoridade.
Mas não é qualquer enquete que gera resultado. As melhores são aquelas que despertam curiosidade, identificam sintomas comuns, trazem leveza ao conteúdo e fazem o seguidor se ver na situação.
É isso que você vai encontrar nas 105 ideias de enquetes que listamos acima:
🧠 perguntas inteligentes,
🦴 temas ortopédicos de interesse real,
📲 e um toque leve e humano que convida o seguidor a interagir sem pensar duas vezes.
O que essas enquetes podem fazer pelo seu perfil?
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Gerar engajamento real, mesmo com quem não costuma comentar ou curtir.
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Aumentar o tempo de permanência nos seus Stories, o que ajuda a mostrar seus conteúdos para mais pessoas.
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Entender o que o seu público sente, pensa e precisa, para criar conteúdos ainda mais certeiros.
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Construir autoridade com leveza, mostrando que você entende a linguagem do paciente e se comunica de forma acessível.
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Ficar na memória do seguidor, porque ele vai lembrar do ortopedista que fala com ele de um jeito simples e direto.
Como usar as enquetes com estratégia
Além de simplesmente postar a enquete, você pode:
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Complementar com explicações rápidas nos Stories seguintes (por exemplo: “Muita gente respondeu que sente dor nas costas… e isso pode ser sinal de X”).
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Criar destaques temáticos, agrupando suas enquetes por coluna, joelho, postura, rotina etc.
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Reaproveitar os temas das enquetes para transformar em posts de feed, carrosséis ou vídeos curtos.
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Analisar as respostas para entender que tipo de conteúdo seu público quer consumir.
Dica extra: não use enquetes só por usar
Enquetes são incríveis, mas precisam ter um objetivo claro por trás. Por exemplo:
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Quer atrair pacientes com dor no joelho? Faça enquetes específicas sobre atividades, sintomas e limitações.
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Quer se posicionar como especialista em coluna? Explore posturas, travamentos, dores no dia a dia e crenças comuns.
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Quer trazer mais leveza para o conteúdo? Intercale com enquetes divertidas, do tipo “você já fingiu que não caiu na frente dos outros?” ou “qual emoji representa sua dor?”.
🦴 DOR E SINTOMAS
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Você já sentiu dor no joelho ao subir escadas?
▫️Sim, sempre ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Dor nas costas: em qual região você sente mais?
▫️Região lombar ▫️Parte superior ▫️Coluna toda -
Já sentiu formigamento em alguma parte do corpo?
▫️Sim, frequentemente ▫️Raramente ▫️Nunca senti -
Você costuma sentir dor ao dormir de lado?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Qual dessas dores te incomoda mais?
▫️Dor no ombro ▫️Dor no quadril ▫️Dor no pescoço -
Dor no calcanhar ao acordar?
▫️Sim, diariamente ▫️De vez em quando ▫️Nunca -
Dor ao movimentar o punho?
▫️Sim ▫️Só quando esforço demais ▫️Nunca senti -
Você sente dor ao alongar?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Não, me sinto bem -
Dor que piora no frio?
▫️Sim, sempre ▫️Às vezes ▫️Não percebo diferença -
Você sente dor quando está parado por muito tempo?
▫️Sim ▫️Não ▫️Depende da posição
🏃♂️ HÁBITOS E ROTINA
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Você pratica alguma atividade física?
▫️Sim, com frequência ▫️De vez em quando ▫️Não pratico -
Com que frequência você se alonga?
▫️Todos os dias ▫️1 a 2 vezes por semana ▫️Nunca -
Você trabalha sentado(a) por mais de 6h por dia?
▫️Sim ▫️Não ▫️Depende do dia -
Você dorme de barriga para baixo?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Você tem o costume de roer unhas ou estalar os dedos?
▫️Sim ▫️Só estalo os dedos ▫️Nenhum dos dois -
Você costuma carregar muito peso no dia a dia?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Evito ao máximo -
Na academia, você treina perna com frequência?
▫️Sempre ▫️Às vezes ▫️Quase nunca -
Você faz pausas durante o trabalho para se alongar?
▫️Sim ▫️De vez em quando ▫️Não -
Você dorme com travesseiro muito alto?
▫️Sim ▫️Não ▫️Não sei avaliar -
Como você costuma sentar?
▫️Postura correta ▫️Encostado torto ▫️Perna cruzada
🩺 CURIOSIDADE E CONSCIÊNCIA
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Você já consultou um ortopedista?
▫️Sim, recentemente ▫️Há muito tempo ▫️Nunca fui -
Você sabe o que é uma hérnia de disco?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Não faço ideia -
Você sabe qual é a função do ortopedista?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Não tenho certeza -
Você já fez fisioterapia?
▫️Sim ▫️Já fui indicado, mas não fiz ▫️Nunca precisei -
Você já imobilizou algum osso?
▫️Sim, já quebrei algo ▫️Já torci, mas não quebrei ▫️Nunca precisei -
Você já sofreu uma lesão praticando esportes?
▫️Sim ▫️Não ▫️Quase -
Você conhece a diferença entre ortopedia e reumatologia?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Não sei -
Você já teve alguma fratura?
▫️Sim, mais de uma ▫️Apenas uma ▫️Nunca -
Você sabe o que é artrose?
▫️Sim ▫️Já ouvi falar ▫️Não conheço -
Você sabe o que é tendinite?
▫️Sim ▫️Já ouvi, mas não entendo bem ▫️Nunca ouvi falar
🦿 TRATAMENTOS E PROCEDIMENTOS
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Você já usou bota ortopédica?
▫️Sim ▫️Não ▫️Já precisei, mas não usei -
Já fez ressonância magnética?
▫️Sim ▫️Não ▫️Tenho medo -
Você prefere evitar remédios ou não se importa?
▫️Evito ao máximo ▫️Depende da situação ▫️Uso sem problemas -
Você já fez infiltração para dor?
▫️Sim ▫️Não ▫️Nem sei o que é isso -
Você faria uma cirurgia ortopédica se fosse necessário?
▫️Sim ▫️Depende do caso ▫️Evitaria ao máximo -
Você já usou palmilhas ortopédicas?
▫️Sim ▫️Já ouvi falar ▫️Não -
Já precisou fazer fisioterapia para recuperar movimento?
▫️Sim ▫️Não ▫️Estou fazendo agora -
Você acha que cirurgia é sempre a última opção?
▫️Sim ▫️Nem sempre ▫️Depende da gravidade -
Você confia em tratamentos alternativos para dor?
▫️Sim ▫️Talvez ▫️Não -
Você conhece o papel do ortopedista no pós-operatório?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Não sabia
🤕 DORES COMUNS
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Você já sentiu dor na sola do pé ao andar?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Dor no ombro te atrapalha para dormir?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Você sente dor nos joelhos ao correr?
▫️Sim ▫️De vez em quando ▫️Não -
Você tem dor nas costas ao dirigir?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Você sente dor ao ficar muito tempo em pé?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Não -
Você tem dor na lombar ao carregar peso?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Evito carregar peso -
Você já sentiu dor ao mexer o pescoço para os lados?
▫️Sim ▫️De vez em quando ▫️Não -
Você já sentiu que o joelho “falhou”?
▫️Sim ▫️Poucas vezes ▫️Nunca -
Você já teve câimbra em repouso?
▫️Sim, várias vezes ▫️Raramente ▫️Nunca -
Você tem dificuldade para agachar totalmente?
▫️Sim ▫️Depende do dia ▫️Não
⚖️ ESCOLHAS E OPINIÕES
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O que você prefere evitar?
▫️Cirurgia ▫️Medicamentos ▫️Fisioterapia -
Na sua opinião, qual área mais sofre com lesões?
▫️Joelhos ▫️Coluna ▫️Ombros -
O que você acha mais importante no tratamento ortopédico?
▫️Diagnóstico correto ▫️Adesão ao tratamento ▫️Acompanhamento regular -
Você faria fisioterapia preventiva?
▫️Sim ▫️Talvez ▫️Não vejo necessidade -
O que você considera mais desconfortável?
▫️Dor constante ▫️Perda de mobilidade ▫️Dormência
👟 CALÇADO, POSTURA E MOVIMENTO
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Você escolhe sapato mais pelo conforto ou pela aparência?
▫️Conforto sempre ▫️Depende do dia ▫️Beleza em 1º lugar -
Você usa salto alto com frequência?
▫️Sim, quase todo dia ▫️Apenas em ocasiões especiais ▫️Nunca uso -
Você pisa mais com qual parte do pé?
▫️Calcanhar ▫️Parte da frente ▫️Não sei -
Você sente que pisa torto?
▫️Sim ▫️Talvez ▫️Não -
Você se considera alguém com boa postura?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Nada boa -
Você sente dor ao andar por muito tempo?
▫️Sim ▫️Depende do calçado ▫️Não -
Você costuma usar palmilhas especiais?
▫️Sim ▫️Não, mas queria ▫️Nunca pensei nisso -
Você cruza as pernas com frequência ao sentar?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Não -
Você já se lesionou só por estar com o calçado errado?
▫️Sim ▫️Acredito que sim ▫️Nunca -
Você consegue ficar de cócoras confortavelmente?
▫️Sim ▫️Com dificuldade ▫️Nem tento
📊 DIAGNÓSTICOS E SINAIS DE ALERTA
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Você já foi diagnosticado com escoliose?
▫️Sim ▫️Suspeita, mas nunca confirmei ▫️Não -
Já sentiu estalos nas articulações?
▫️Sim, o tempo todo ▫️De vez em quando ▫️Nunca -
Você conhece alguém com problema de coluna?
▫️Sim ▫️Apenas casos leves ▫️Não conheço ninguém -
Você sente travamentos na lombar?
▫️Sim ▫️De vez em quando ▫️Não -
Você já notou diferença no comprimento das pernas?
▫️Sim ▫️Acho que sim ▫️Nunca -
Você já sentiu dor irradiando para a perna?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca senti -
Você já perdeu força em alguma parte do corpo?
▫️Sim ▫️Raramente ▫️Nunca -
Você já sentiu os dedos das mãos ou pés “duros”?
▫️Sim ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Você sabe o que é lombalgia?
▫️Sim ▫️Já ouvi, mas não sei ▫️Nunca ouvi falar -
Você já sentiu sua perna “falhar” sem motivo aparente?
▫️Sim ▫️Poucas vezes ▫️Nunca aconteceu
🧠 EDUCAÇÃO E MITOS
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Estalar os dedos faz mal?
▫️Sim, pode causar problemas ▫️Acho que não ▫️Nunca soube ao certo -
Frio piora dor nos ossos ou é mito?
▫️Sim, percebo isso ▫️Mito! ▫️Não tenho certeza -
Dormir sem travesseiro é melhor para coluna?
▫️Sim ▫️Não ▫️Depende da posição -
Você acha que dor muscular é sinal de treino bom?
▫️Sim ▫️Nem sempre ▫️Não -
Alongamento antes do treino é essencial?
▫️Sim ▫️Depende do exercício ▫️Prefiro depois -
Você sabia que dor crônica precisa de tratamento?
▫️Sim ▫️Descobri há pouco ▫️Não sabia -
Você acredita que sentar corretamente evita dor?
▫️Sim ▫️Acho que sim ▫️Nunca pensei nisso -
Você já ouviu falar em ortopedia preventiva?
▫️Sim ▫️Só agora ▫️Não -
Ranger os dentes pode causar dor no pescoço?
▫️Sim ▫️Talvez ▫️Nunca ouvi isso -
Você acha que dor no ombro pode ser problema na coluna?
▫️Sim ▫️Não ▫️Talvez
📚 EDUCATIVO E INTERATIVO
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Qual dessas especialidades você acha que mais trata dor?
▫️Ortopedia ▫️Neurologia ▫️Fisioterapia -
Você sabe o que é condromalácia patelar?
▫️Sim ▫️Não ▫️Já ouvi falar -
Você já ouviu falar em “ombro congelado”?
▫️Sim ▫️Não ▫️Só de nome -
Você sabe a diferença entre entorse e fratura?
▫️Sim ▫️Mais ou menos ▫️Não -
Você sabe que coluna desalinhada pode afetar o sono?
▫️Sim ▫️Nunca imaginei ▫️Agora faz sentido -
Você conhece os riscos de uma fratura mal curada?
▫️Sim ▫️Pouco ▫️Não sabia -
Você sabia que dor no joelho pode vir do quadril?
▫️Sim ▫️Acho estranho ▫️Não sabia disso -
Você sabe que ortopedista também cuida de mãos e pés?
▫️Sim ▫️Nem imaginava ▫️Achei que era só coluna -
Qual dessas você acha mais comum?
▫️Tendinite ▫️Bursite ▫️Artrose -
Qual exame você acha mais usado na ortopedia?
▫️Ressonância ▫️Raio-X ▫️Ultrassom
😄 ENQUETES LEVES, DE CONEXÃO E HUMOR
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Você se considera uma pessoa “desastrada”?
▫️Sim, total! ▫️Depende do dia ▫️Zero desastrado(a) -
Você já caiu sozinho(a) e fingiu que nada aconteceu?
▫️Claro! ▫️Várias vezes ▫️Nunca (sou ninja) -
Você é do time que tem medo de cirurgia?
▫️Sim! ▫️Depende da cirurgia ▫️De boa com isso -
Já deixou de ir ao médico com medo do diagnóstico?
▫️Sim ▫️Algumas vezes ▫️Nunca -
Qual sua reação ao ouvir um “crec” na coluna?
▫️Medo ▫️Alívio ▫️Indiferença -
Você já torceu o pé em um lugar público?
▫️Sim, que vergonha! ▫️Acho que sim ▫️Nunca -
Você já pesquisou dor no Google antes de ir ao médico?
▫️Sempre faço isso ▫️Às vezes ▫️Nunca -
Você já foi teimoso e não fez repouso?
▫️Sim, me arrependi ▫️Às vezes só ▫️Nunca desobedeço -
Você acha difícil seguir recomendações médicas?
▫️Sim ▫️Depende da recomendação ▫️Não, sou disciplinado(a) -
Qual emoji representa sua reação ao sentir dor nas costas?
▫️😖 ▫️😩 ▫️🤕
Se você ainda não está usando enquetes de forma estratégica, está deixando passar uma chance poderosa de crescer no Instagram de forma orgânica, humana e profissional.
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